Przepisy dla dzieci i całej rodziny
Wiele lat temu kupowałam gotowe mieszanki płatków, suszonych owoców i orzechów, a wszystko opakowane pod pięknym hasłem „crunchy”. Wydawały mi się one zdrową alternatywą dla czekoladowych kuleczek czy innych nadmuchanych …
Kiedy kończy się lato zaczyna brakować mi różnorodności w menu. Kończą się sezonowe owoce i odnoszę wrażenie, że ciągle jemy jabłka, banany i śliwki. Na szczęście są owoce mrożone. Może …
Owsianka gości u nas na śniadanie minim 3-4 razy w tygodniu. To szybkie i proste, a zarazem zdrowe i sycące danie. Aby nam się nie znudziło staram się co rusz …
Czasami nachodzi mnie ochota na comford food. Nie zwracam wówczas uwagi na preferencje Kaliny i jej taty, a posiłek przygotowuję głównie pod siebie. Oczywiście staram się, aby był zdrowy i …
Gdy znudzi Ci się tradycyjna jaglanka to koniecznie sięgnij po ten przepis. Zapiekane płatki jaglane są ciekawą i atrakcyjną dla malucha alternatywą dla gotowanej kaszy. Kalina zwykle asystuje mi w …
To kolejne z naszych śniadaniowych „ciast”, czyli płatków zapiekanych z owocami. Tym razem postawiłam na ryż z cynamonem i jabłkiem. Jest to wersja dla zaspanych matek, które nie mają czasu …
Pieczona owsianka to nasz śniadaniowy pewnik. Kalina jest zachwycona, bo to jedna z niewielu okazji (zaraz po pieczonym naleśniku) kiedy może zjeść ciasto na śniadanie. Ciastem nazywa prawie każdy domowy …
Owsianka wcale nie musi być nudna. Wystarczy kilka dodatków i ze zwykłych płatków wyczarowuje się niezwykle zdrowe, sycące i atrakcyjne śniadanie. Pełne kolorów, smaków i faktur. A najlepsze jest to, …
Kolejny pomysł na ekspresowe śniadanko w formie koktajlu. Lubię taki sposób podania, ponieważ dzięki niemu mogę zaproponować Kalinie produkty, których normalnie nie zjadłaby – tu porzeczki. A dlaczego warto jeść …
Kupiłam ostatnio książkę Zielone koktajle dla mam i dzieci. Jest to ogromna dawka inspiracji na smaczne i zdrowe koktajle dla dzieci i całej rodziny. Do tej pory piłyśmy z Kaliną sporo …