Przepisy dla dzieci i całej rodziny
Ciecierzyca to skarbnica składników mineralnych. Warto wprowadzić ją do diety dzieci i dorosłych. Niestety dla wielu osób jedzenie cieciorki przynajmniej raz dziennie jest trudne do osiągnięcia. Na szczęście ciecierzyca daje …
Placki z mąki z ciecierzycy z dodatkiem musu z mango to mój nowy hit. Multum składników odżywczych w małej porcji. Jest tu białko, żelazo i wapń. Karol uwielbia je na …
Zima to ciężki kulinarnie okres. Zdecydowanie najgorsze miesiące to styczeń-marzec, gdy lista świeżych warzyw ogranicza się do cebuli, marchewki, pietruszki, pora i kapusty. Cała reszta jest pieruńsko droga i smakuje …
Bez jajka, bez mąki, bez mleka. Wysokobiałkowa i zdrowa przekąska nie tylko dla dzieci. Czekoladowe ciasteczka z cieciorki Lista składników: 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy 1/2 szklanki masła orzechowego 2 łyżki …
Na kanapkę, z warzywami, do wyjadania łyżeczką. Moje dzieci uwielbiają ten hummus. Ja zresztą też go uwielbiam, bo to świetna baza do kolacji na szybko. Jeśli chcecie dowiedzieć się …
Uwielbiam gotować wegańskie obiady. Wyzwala to we mnie dodatkowe pokłady kreatywności. Dania wegańskie wymagają mniej czasu i są po prostu tańsze niż dania mięsne. Staram się, aby nasza rodzina jadła …
Kalinka do drugich urodzin uwielbiała wszelkiej maści pasty kanapkowe. Niestety z dnia na dzień zmieniły jej się upodobania i obraziła się na wytrawne smarowidła. Obecnie jako trzylatka lubi hummus z …
Wyznaję zasadę, że w żywieniu dzieci wszystkie chwyty są dozwolone. Jeżeli to ja decyduję o tym, co trafia na talerz mojego dziecka to chcę, aby było to nie tylko smaczne, …
O tych lodach można powiedzieć wszystko, ale na pewno nie to, że zawierają ciecierzycę. Na pierwszym planie czuć przede wszystkim mango, wyczuwalne są także nuty kokosowe. Banan nadaje słodyczy, a …
Ciecierzyca w mleku kokosowym i pomidorach to zdecydowanie mój comfort food. To rodzaj dania, które gotują z myślą o sobie, a nie o dziecku. Fakt, Kalina lubi cieciorkę i chętnie ją …