Drożdżówki z porzeczkami dla dzieci. BLW.
Moje dwuletnie dziecko ma wilczy apetyt. W ciągu dnia zjada więcej niż ja. Na ile się da staram się ograniczyć gotowe sklepowe przekąski i dania. Zamiast tego eksperymentuję ze zdrowymi …
Poza domem
BLW przepisy na jedzenie poza domem
Ciasto z czerwonej fasoli. Bez mąki. BLW.
To ciasto jest naszym pewnikiem. Jest niezwykle smaczne, a przy tym mega zdrowe i nie zawiera ani grama mąki. Do tego wykonane jest z fasoli, więc dodatkową porcję warzyw w …
Letnie musy owocowe dla dzieci. BLW.
Lato to zdecydowanie mój ulubiony okres w roku. Truskawki, maliny, porzeczki, borówki, jagody, morele, arbuz, agrest. Ilość owoców, która dojrzewa w tym samym momencie jest tak ogromna, że nie nadążam …
Ciasto bananowe z morelami. BLW.
Postawą tego ciasta był mój ulubiony bananowiec z mąki pszennej pełnoziarnistej. Niestety nie miałam odpowiedniej mąki, więc wykorzystałam pszenną typ 750, ryżową i kokosową, która dodała słodyczy. Ciasto wzbogaciłam morelami, …
Owsiany dutch baby, czyli naleśnik z piekarnika. BLW.
Dutch baby, czyli pieczony naleśnik to zdrowa alternatywa dla klasycznych naleśników smażonych na patelni. Do tego jest niezwykle efektowny, zwłaszcza tuż po wciągnięciu z piekarnika. W smaku przypomina nieco omlet. …
Placuszki marchewkowe z nutą pomarańczy. Bez glutenu. BLW.
Na śniadanie, kolację czy na spacer. Placki marchewkowe to pomysł na jedną z porcji warzyw w diecie malucha i reszty rodziny.
Ciasteczka jęczmienne z amarantusem. BLW.
Ciastka owsiane to taki standard na szybką, zdrową i sycącą przekąskę. Co jednak, gdy pojemnik z płatkami okazuje się pusty, a wszystkie pozostałe składniki są już przygotowane i czekają w …
Ciastka owsiane z jabłkiem i masłem orzechowym. BLW.
Te ciastka to idealny pomysł na zdrowe drugie śniadanie poza domem. Stanowią świetną alternatywę dla owsianki. Warto zaproponować je zwłaszcza dzieciom, które nie akceptują konsystencji rozmoczonych płatków. Słodzone są wyłącznie …
Najłatwiejsze ciasto bananowe. BLW.
Ciasto bananowe, określane też jako chlebek lub chleb bananowy to chyba najłatwiejszy z możliwych wypieków. Wystarczy tylko zblendować składniki, dosypać mąkę, wstawić do piekarnika i poczekać aż ostygnie. Pachnie cudowanie …
Mini bułeczki twarogowe z jabłkiem. BLW.
Bardzo często kombinuję z klasycznymi przepisami i staram się przygotować ich zdrowszą wersję. Od dłuższego już czasu chodziły za mną ciastka rożki z jabłkami z Kwestii Smaku. Jednak 250 g …
Placuszki z buraka i banana. Bez glutenu i bez mleka. BLW.
Co podać na śniadanie ząbkującemu dziecku, które płacze nawet podczas picia wody? Koktajlu nie chce, jogurt jest na cenzurowanym, owsianka odpada. To może placuszki? Tylko koniecznie takie miękkie, delikatne, co …