Przepisy dla dzieci i całej rodziny
BLW przepisy na obiad
Kolacja to dla mnie chyba najtrudniejszy posiłek. Jemy ją ok 18:30, gdy tata wraca z pracy. Na przygotowanie posiłku dla trzech osób mam dosłownie kilka minut, ponieważ niemal do ostatniej chwili …
Chciałabym podzielić się z Tobą inspiracją na zdrowe posiłki dla dziecka i całej rodziny. Moja córka ma na imię Kalinka i od początku rozszerzania diety stosujemy metodę BLW. Nie gotuję …
Burak jest niezwykle cennym produktem w leczeniu anemii. Powinny go jeść także osoby na diecie wegetariańskiej. Warzywo to nie tylko bogate jest w żelazo, ale także zawiera barwnik, będący silnym przeciwutleniaczem. …
Makaron z pesto to najszybszy i najłatwiejszy obiad. Odpowiednio komponując sos można dostarczyć organizmowi wielu cennych składników. Pesto szpinakowe to przede wszystkim porcja żelaza, magnezu i wapnia. Dodatki można dobrać …
Gdy muszę przygotować szybki obiad to stawiam na rybę z pieca. Mam wówczas pewność, że nie narobię się, aby Kalina zje ze smakiem. Halibut, kasza i dotowane warzywa to nasz …
Ok 14 miesiąca mojej córce poprzestawiały się preferencje smakowe. Do tej pory uwielbiane pasty kanapkowe poszły w odstawkę. Jogurt nie stanowi już naszego pewniaka, a makaron często wraca do kuchni …
Wiosna i lato to okres kiedy chętnie wychodzimy z domu. Po długiej zimie jestem spragniona słońca, świeżego powietrza i spacerów. Wyjście z domu na ponad 2 godziny wiąże się z …
Czasami brakuje mi pomysłu i siły na przygotowanie kolacji. Moje dziecko bywa wybredne i nie przepada za nowościami. Ile jednak można jeść kanapki z serkiem kozim czy jajko? Z pomocą …
Placuszki nie goszczą u nas zbyt często. Kalina nie zjada ich zbyt wiele, więc szukam innych pomysłów na śniadanie czy kolację. Bardzo żałuję, ponieważ to łatwi i szybki w przygotowaniu …
Uwielbiam truskawki. Na stałe wpisują się w moje menu, gdy tylko pojawiają się w warzywniakach. Trzeba nacieszyć się nimi, zanim skończy się truskawkowy sezon. Kojarzą mi się ze słońcem, wakacjami i czasem …