Przepisy dla dzieci i całej rodziny
Czy dzieci mogą jeść krewetki? Zdecydowanie tak. Krewetki są świetną alternatywą dla mięsa i ryba. Fajnie urozmaicają naszą dietę, a dodatkowo są niezwykle bogate odżywczo. Dodatkowo przygotowanie krewetek nie wymaga …
Sezon na pikniki trwa u nas prawie przez cały rok. Jedzenie na wynoś zabieramy ze sobą przy okazji każdego dłuższego pobytu poza domem. Piknik to świetna okazja, aby zaproponować dzieciom …
Placki z mąki z ciecierzycy z dodatkiem musu z mango to mój nowy hit. Multum składników odżywczych w małej porcji. Jest tu białko, żelazo i wapń. Karol uwielbia je na …
Lockdown, wiosna, zamknięte przedszkola i dzieci w domu. To niezwykle trudne połączenie. Na szczęście całkiem dobra pogoda pozwala nam jakoś przetrwać ten trudny czas. Spacery, leśne pikniki i rowerowe mikrowyprawy …
Uwielbiam takie dania. Czas przygotowania jest niezwykle krótki, a poziom skomplikowania niemal równy zeru. Natomiast smak! No wyborne. Lekko słodki sos pomidorowy poleca się na obiad lub ciepłą kolację. U …
Gdy okazało się, że muszę wykluczyć banana z diety córki wiele popularnych przepisów dla dzieci nagle przestało dla nas istnieć. Czekoladowe amarantuski mają banana. Nasze ulubione muffinki szpinakowe są z …
Halibut to ryba niezwykle bogata w zdrowe tłuszcze, dlatego powinna często pojawiać się w diecie dzieci. Jest smaczny i niezwykle delikatny. Nie wymaga zbyt dużej obróbki, dlatego najlepiej podawać go …
Kiedy nic Ci się nie chce to zrób sobie matko pudding ryżowy. Przy okazji nakarm całą rodzinę. To mój prawdziwy zimowy comfort food. Kokosowy ryż z prażonymi jabłkami Lista składników: …
Zima to ciężki kulinarnie okres. Zdecydowanie najgorsze miesiące to styczeń-marzec, gdy lista świeżych warzyw ogranicza się do cebuli, marchewki, pietruszki, pora i kapusty. Cała reszta jest pieruńsko droga i smakuje …
Bez jajka, bez mąki, bez mleka. Wysokobiałkowa i zdrowa przekąska nie tylko dla dzieci. Czekoladowe ciasteczka z cieciorki Lista składników: 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy 1/2 szklanki masła orzechowego 2 łyżki …