Pudding chia z owocami. BLW.
0
Uwielbiam pudding chia. Jest łatwy w przygotowaniu, efektowny i zawsze dobrze smakuje. Od czasu do czasu przygotowuję go na śniadanie dla całej rodziny. Jest wiele teorii na temat chia w diecie dziecka. Wg niektórych wytycznych nasion szałwii hiszpańskiej nie powinno się podawać dzieciom do trzeciego roku życia. Inne źródła natomiast traktują chia jak zwykły produkt. Osobiście uważam, że superfoods powinny stanowić
Muffinki marchewkowe z mąki gryczanej. BLW.
2
Muffinki marchewkowe to chyba jedne z najpopularniejszych babeczek. Moją wersję wzbogaciłam mąką gryczaną i kakao. Kalince babeczki tak zasmakowały, że jednego dnia zjadła aż dwie sztuki. Pierwszą na drugie śniadanie podczas zakupów, kolejną na podwieczorek na placu zabaw. Babeczką poczęstowały się także starsze dzieci spotkane na huśtawce. Niestety dziewczynkom nie zasmakowało ze względu na brak cukru. Jeżeli Twoje dziecko preferuje słodki smak koniecznie
Placuszki z buraka i ziemniaka. BLW.
2
Ok 14 miesiąca mojej córce poprzestawiały się preferencje smakowe. Do tej pory uwielbiane pasty kanapkowe poszły w odstawkę. Jogurt nie stanowi już naszego pewniaka, a makaron często wraca do kuchni ledwo tknięty. Długo zajęło mi odgadnięcie nowych upodobań Kalinki. Zupełnie przypadkiem okazało się, że z dziecka nieplackowego stała się plackowym potworkiem i chętnie zjada warzywa w tej formie. Dla mnie
Muffinki orkiszowe z jabłkami. BLW.
0
Gdy za oknem robi się szaro, buro i deszczowo to zwykle zaczynam piec. Spędzamy wówczas więcej czasu w domu, więc mogę poświęcić chwilę na wymieszanie składników i wstawienie babeczek do pieca. Aromat pieczonego ciasta z lekką nutą jabłek i cynamonu poprawia humor nawet przy najgorszej pogodzie, a dzień od razu robi się lepszy. Muffinki orkiszowe z jabłkiem to smaczna przekąska do
Placuszki z marchewki i batata. BLW.
0
Wiosna i lato to okres kiedy chętnie wychodzimy z domu. Po długiej zimie jestem spragniona słońca, świeżego powietrza i spacerów. Wyjście z domu na ponad 2 godziny wiąże się z tym, że muszę zabrać jakiś prowiant dla Kalinki. Najlepiej, aby młoda mogła go zjeść samodzielnie bez upackania siebie i całego wózka. Jednym ze sposobów na sycący posiłek poza domem są
Komosa ryżowa ze szparagami i porem. BLW.
0
Czasami brakuje mi pomysłu i siły na przygotowanie kolacji. Moje dziecko bywa wybredne i nie przepada za nowościami. Ile jednak można jeść kanapki z serkiem kozim czy jajko? Z pomocą przychodzi mi wówczas komosa ryżowa, którą Kalinka wręcz uwielbia. Wystarczy szybki przegląd lodówki, kilka warzyw i gotowe! Danie praktycznie gotuje się samo, a jest smaczne, zdrowe i pożywne. Danie można
Lody z rabarbaru. BLW.
2
Uwielbiam sorbety owocowe. Dzięki niewielkiej obróbce termicznej zachowują wiele wartości odżywczych znajdujących się w świeżych owocach. Do tego przynoszą upragnioną ochłodę w upalny dzień. Lody z rabarbaru początkowo niezbyt do mnie przemawiały. Kiedy jednak nie miałam pomysłu na wykorzystanie sporego zapasu tego owocu postanowiłam część zamrozić, a kilka sztuk wykorzystać do deseru. Padło na lody. Szybko przekonałam się, że to
Brzoskwiniowe amarantuski bez mąki, mleka, jajek i cukru. BLW.
0
Zwykle mam problem z podwieczorkiem dla Kaliny. Zjadamy go stosunkowo późno, ok godziny 17 po drzemce. O 18:30 natomiast mamy kolację. Dlatego podwieczorek musi dawać uczucie sytości, ale jednocześnie być lekki, aby nie napchać brzuszka przed ostatnim posiłkiem. Dodatkowo ciepłe popołudnia spędzamy na placu zabaw, więc jedzonko powinno być w formie do rączki w opcji niebrudzącej. Z pomocą przychodzą mi domowe ciastka. Idealne
Najłatwiejsze placki z cukinii. BLW.
2
Placuszki nie goszczą u nas zbyt często. Kalina nie zjada ich zbyt wiele, więc szukam innych pomysłów na śniadanie czy kolację. Bardzo żałuję, ponieważ to łatwi i szybki w przygotowaniu posiłek. Nie wymaga zbyt wiele pracy i finezji. jeżeli już robię placki to szykuję je na drugie śniadanie lub przekąskę. Zabieram je, gdy wychodzimy na dłużej z domu, a posiłek ma odbyć
Lody truskawkowo-bananowe dla dzieci. BLW.
0
Moje dziecko uwielbia lody. Niestety podczas wyjścia do lodziarni nie daje oszukać się wafelkiem i głośno domaga się porcji rodziców. Ehhh… uroki BLW. Nie chcę rezygnować ze słodkiej przyjemności w upalne dni, ale jednocześnie nie zamierzam regularnie dawać Kalinie lodów – nawet jeżeli są to lody rzemieślnicze bez sztucznych dodatków. Aby wilk był syty i owca cała postanowiłam zabrać się