Skip to content
Top Menu
  • O mnie
BLW Przepisy

BLW przepisy

Przepisy dla dzieci i całej rodziny

  • Śniadanie
  • Obiad
  • Kolacja
  • Przekąski
  • Poza domem
  • BLW Menu
  • Początek BLW
  • E-Book
Main Menu
pudding ryżowy z prażonym jabłkiem
Przekąski i desery / Śniadanie

Pudding ryżowy z prażonym jabłkiem i gruszką. BLW.

4 lutego, 20214 lutego, 2021 - by Gotująca mama

Kiedy nic Ci się nie chce to zrób sobie matko pudding ryżowy. Przy okazji nakarm całą rodzinę. To mój prawdziwy zimowy comfort food.  Kokosowy ryż z prażonymi jabłkami Lista składników: …

ekspresowe curry z mrożonki
Obiad

Ekspresowe curry z mrożonki. Brukselka, fasolka i groszek. BLW.

28 stycznia, 20213 marca, 2021 - by Gotująca mama

Zima to ciężki kulinarnie okres. Zdecydowanie najgorsze miesiące to styczeń-marzec, gdy lista świeżych warzyw ogranicza się do cebuli, marchewki, pietruszki, pora i kapusty. Cała reszta jest pieruńsko droga i smakuje …

czekoladowe ciasteczka z ciecierzycy
Przekąski i desery

Ciastka z ciecierzycy. BLW.

27 stycznia, 20213 marca, 2021 - by Gotująca mama

Bez jajka, bez mąki, bez mleka. Wysokobiałkowa i zdrowa przekąska nie tylko dla dzieci. Czekoladowe ciasteczka z cieciorki Lista składników: 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy 1/2 szklanki masła orzechowego  2 łyżki …

jak ugotować ciecierzycę
Kolacja / Śniadanie

Ulubiony hummus moich dzieci. BLW.

25 stycznia, 20213 marca, 2021 - by Gotująca mama

Na kanapkę, z warzywami, do wyjadania łyżeczką. Moje dzieci uwielbiają ten hummus. Ja zresztą też go uwielbiam, bo to świetna baza do kolacji na szybko.   Jeśli chcecie dowiedzieć się …

ciecierzyca z boczniakami w sosie
Obiad

Ciecierzyca z boczniakami w sosie pomidorowo-paprykowym. BLW.

15 stycznia, 20213 marca, 2021 - by Gotująca mama

Uwielbiam gotować wegańskie obiady. Wyzwala to we mnie dodatkowe pokłady kreatywności. Dania wegańskie wymagają mniej czasu i są po prostu tańsze niż dania mięsne. Staram się, aby nasza rodzina jadła …

kakao z masłem orzechowym i daktylami
Do picia / Kolacja / Śniadanie

Zimowe kakao dla dzieci. BLW.

10 grudnia, 202010 grudnia, 2020 - by Gotująca mama

Ten przepis moje dzieci dostały w kalendarzu adwentowym. Było to jedno z zadań połączone z drobnym prezentem – kubeczkami ze świątecznym motywem (kupiłam je w sklepie Homla). Przepis przypadł nam do …

placuszki bananowe z amarantusem
Przekąski i desery / Śniadanie

Placuszki amarantuski. BLW.

9 grudnia, 20209 grudnia, 2020 - by Gotująca mama

Ratunek dla umierającego banana i pomysł na zdrowe drugie śniadanie dla dziecka. Opcjonalnie na przekąskę do kawy dla mamy o ile cokolwiek zostanie.  Placki bananowe z amarantusem Lista składników: 1 …

Śniadanie

Prosty kalendarz adwentowy diy

30 listopada, 202030 listopada, 2020 - by Gotująca mama

Kalendarz adwentowy nie musi być drogi. Nie musi być słodki. Nie musisz wkładać do niego prezentów. Nawet nie musisz zaczynać go od 1 grudnia. Spokojnie możesz wystarzować 3, 7 a …

Przekąski i desery

Łatwe pierniki do zrobienia z dziećmi. BLW.

24 listopada, 202021 grudnia, 2020 - by Gotująca mama

Domowe pierniczki dla dzieci Lista składników: 1/2 szklanki mąki z ciecierzycy/soczewicy 1/2 szklanki mąki pszennej 1/3 szklanki mąki ziemniaczanej  1 jajko 1/3 kostki zimnego masła (można dać olej kokosowy) 1 …

curry z kalafiorem i fasolą
Kolacja / Obiad

Łagodne curry z kalafiora. BLW.

19 listopada, 20203 marca, 2021 - by Gotująca mama

Curry z kalafiorem i fasolą Lista składników: 300 g kalafiora (waga przed gotowaniem) 150 g marchewki (waga przed gotowaniem) 1 mała cebula 2 ząbki czosnku  150 ml mleka kokosowego (np. Real Thai …

Nawigacja po wpisach

1 2 … 50 Następny

Reklama

Najnowsze wpisy

pudding ryżowy z prażonym jabłkiem

Pudding ryżowy z prażonym jabłkiem i gruszką. BLW.

4 lutego, 20214 lutego, 2021

ekspresowe curry z mrożonki

Ekspresowe curry z mrożonki. Brukselka, fasolka i groszek. BLW.

28 stycznia, 20213 marca, 2021

czekoladowe ciasteczka z ciecierzycy

Ciastka z ciecierzycy. BLW.

27 stycznia, 20213 marca, 2021

jak ugotować ciecierzycę

Ulubiony hummus moich dzieci. BLW.

25 stycznia, 20213 marca, 2021

ciecierzyca z boczniakami w sosie

Ciecierzyca z boczniakami w sosie pomidorowo-paprykowym. BLW.

15 stycznia, 20213 marca, 2021

Facebook

BLWprzepisy.pl

Newsletter

Reklama

Instagram

gotujaca.mama

gotujaca.mama
Ten uśmiech mówi wszystko. Mleczna kanapka to Ten uśmiech mówi wszystko. 
Mleczna kanapka to pomysł na śniadanie, podwieczorek lub deser. 
Ale, ale... to nie popularna kanapka z pingwinkiem, która napakowana jest cukrem. W moim wykonaniu to kanapka, która w składzie zawiera cukinię. 
——
Przepis na to cudo znajdziecie w moim nowym ebooku „Więcej warzyw w diecie dzieci”. Do końca marca ebook jest w premierowej cenie 34,90 zł. Do kupienia na Legimi.pl (link w bio @gotujaca.mama)
——
Tak, wiem. Cukinii na zdjęciu nie widać. Nie znaczy to jednak, że dziecko o niej nie wie. Zwykle, gdy robię warzywne desery to informuję Kalinę o ich składzie. Jest to forma oswajania. Cukinia staje się mniej straszna. 
——
Kto już ma i testował ten przepis? 

#wiecejwarzywwdieciedzieci #blwnaluzie #mlecznakanapka #gotowaniedladzieci #blw #blwpolska #blwprzepisy #blwinspiracje #blwpomysły #jedzeniedladzieci #przepisydladzieci #pyszneprzepyszne #pyszneprzepisy #mamagotuje #mamawkuchni #mamapiecze #rozszerzaniediety #dietadziecka #niejadek
Dziewczyny, zapraszam Was na youtube, gdzie znajdz Dziewczyny, zapraszam Was na youtube, gdzie znajdziecie nowy film. Po długiej przerwie na pracę nad ebookiem wracam do nagrywania. 
——
Jest nowy program do montażu, jest też nowa jakość. Dajcie znać jak Wam się podoba. 
——
A co znajdziecie w filmie? Jest szybki sos do makaronu bez gotowania, jeszcze szybszy deser typu „wymieszaj składniki i gotowe” i kilka patentów na gotowanie przy okazji. 
➡️ https://youtu.be/NAo_ck6q2hU (link w bio @gotujaca.mama) 
——
#mealprep #mamawkuchni #mamagotuje #mamapiecze #domowapizza #mamapracuje
Jednym niewinnym zdjęciem ziół wywołałam wc Jednym niewinnym zdjęciem ziół wywołałam wczoraj dyskusję o eko i przemysłowej uprawie warzyw. Chcę to wszystko podsumować jednym stwierdzeniem. 
Lepiej jeść owoce i warzywa z marketu niż nie jeść ich wcale. Przez cały rok. 
——
Nie byłabym sobą, gdybym nie rozwinęła tematu. 
1. Jeśli to możliwe to jemy sezonowo i lokalnie. Czyli jeśli jest sezon na szparagi to kupujemy je na straganie pod domem. Ale poza sezonem też mogę sięgnąć po szparagi importowane jeśli  tylko mam ochotę i cena mnie nie przeraża. 
2. Chętnie sięgam po eko i bio owoce i warzywa, ale umówmy się. Są one kilka razy droższe, a ich dostępność ograniczona. Dlatego na codzień jemy to co mogę kupić w pobliskim sklepie. 
3. Sezonowość sezonowością, ale jeśli widzę w lutym ładną cukinię, a jej cena nie przyprawia o zawrót głowy to ją kupuję. Kupuję po to, aby dzieci nie zapomniały, że lubią cukinię. Cukinia importowana z Hiszpanii nie jest dużo gorsza od tej, którą polski rolnik uprawia latem i dostarcza na bazarek. 
4. Różnorodność to kolejny powodów dla którego kupuję warzywa z marketu. Chyba przeszłabym na dietę pudełkową, gdybym całą zimę miała gotować tylko z tego co udało się przechować z letnich zapasów. Dotyczy to zwłaszcza owoców. Dlatego z czystym sumieniem sięgam po kiwi, mango, pomarańcze, mandarynki, banany i inne egzotyczne owoce. Zresztą zaskakuje mnie jak chętnie dajemy dzieciom banana z Gwatemali, podczas gdy zastanawiamy się czy bakłażan z Izraela jest napakowany chemią. 
——
Jeśli szukacie warzywnych przepisów dla dzieci i całej rodziny to polecam Wam mój ebook „Więcej warzyw w diecie dzieci” (link w bio @gotujaca.mama) 
https://www.legimi.pl/ebook-wiecej-warzyw-w-diecie-dzieci-katarzyna-grabowska,b647725.html
Nie zapomnijcie zajrzeć też na bloga BLWprzepisy.pl
—— 
#wiecejwarzywwdieciedzieci #jedzeniedladzieci #przepisydladzieci #blwnaluzie #blwpolska #mamawkuchni #mamagotuje
Ręce mi się trzęsą jak to piszę, ale dł Ręce mi się trzęsą jak to piszę, ale dłużej czekać już nie mogę. 
Oto jest! Efekt pracy ostatnich tygodni. Jeśli zastanawialiście się dlaczego mnie tutaj mniej to właśnie dlatego. Mój nowy projekt, przy którym zarwałam nie jedną noc. 
➡️ https://www.legimi.pl/ebook-wiecej-warzyw-w-diecie-dzieci-katarzyna-grabowska,b647725.html (link w bio @gotujaca.mama)
——
Ponad 40 przepisów. Zupełnie nowych, przetestowanych na Karolu i Kalinie. Do tego obszerny wstęp teoretyczny jak gotować dla warzywnych niejadków i przy tym nie zwariować. Nie ma tu książkowej wiedzy, takiej czysto teoretycznej. Są za to moje patenty na moje dzieci. Nie daję Ci gwarancji, że zadziałają u Ciebie, ale mogą stanowić inspirację. 
——
Ebook dostępny jest na platformie Legimi. Do końca marca jest w promocyjnej cenie 34,90 zł. Gdy go kupicie będzie on dostępny na Waszej półce (nie musicie pobierać aplikacji). Uwaga: czasami przeglądarka blokuje wyskakujące okienka. Musicie odblokować je, aby pobrać ebooka.
——
#przepisydladzieci #mamagotuje #mamapiecze #mamawkuchni #jedzeniedladzieci #blwpolska #blwnaluzie #blwinspiracje #blwpomysły #blwposilki #blwprzepisy #rozszerzaniediety #rodzinneposiłki #rodzinnegotowanie
Zobacz więcej

Tagi

amarantus batat bez glutenu bez jajek bez mleka bez pszenicy buraki chia ciastka ciecierzyca cukinia dynia gofry indyk jajka jarmuż kakao karob kasza jaglana koktajl komosa ryżowa kotlety lody makaron menu migdały muffinki mąka gryczana mąka kokosowa mąka orkiszowa mąka owsiana na kanapkę naleśniki orzechy owsianka placki pomidory przepisy na Boże Narodzenie rozszerzanie diety ryba soczewica szpinak truskawki twaróg zupa

Strony

  • O mnie
Copyright © 2021 BLW przepisy.
Powered by WordPress and HitMag.